Dilluns i divendres de 10 a 11 h

Del 31 de març de 2025 al 20 de juny de 2025

Espai: Taller 5

Professor/a: Calveras, Laura

Mitjançant exercicis i una respiració específica, aconsegueix enfortir la teva faixa abdominal que és la que sosté el cos i treballa la concentració, el control del cos, la força muscular i la flexibilitat.

DESCRIPCIÓ DEL TALLER: Tècnica de reeducació corporal per aconseguir un major benestar. Alleuja estats associats a hàbits de tensió indeguda i males postures, com el mal d’ esquena, articulars i musculars en general, dificultats respiratòries, afonia, inseguretat, ansietat i estrès. També és interessant per qualsevol que vulgui millorar el seu rendiment o sentir-se més lliure en el seu cos.

QUÈ CAL PORTAR? Un matalasset que recomanem que porteu de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar del centre. Roba còmoda.

No hi haurà classes els dies 14, 18 i 21 d'abril, el 2 de maig, i el 9 de juny.

Preu: 108,28 € (IVA inclòs)

Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 54,15 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 75,79 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 54,15 € (IVA inclòs)

Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 27,07 € (IVA inclòs)