Tallers Culturals (Salut i creixement personal)
YIN IOGA
Divendres de 12.45 a 13.45
Del 2 d'octubre de 2026 al 4 de desembre de 2026
Espai: Taller 9
Professor/a: Casado Cortés, Marta
En aquestes sessions utilitzarem les eines del Yin Yoga per treballar, mobilitzar i harmonitzar el camp energètic, físic i emocional amb un acompanyament suau i progressiu cap a un alliberament de cuirassa. Farem servir la dolça rendició del Yin Yoga per desactivar totalment els músculs a cada asana i així poder arribar a produir un estirament profund arribant al teixit connectiu, lloc on es troben els centres energètics del nostre cos. Farem servir Asanes específiques en repòs per treballar, drenar i aportar un extra d'oxigen i nutrients a nivell físic. Tot plegat amb l'acompanyament de la veu i la música per treure màxim partit a aquest viatge meditatiu i guaridor.
Cal portar roba còmoda i un matalasset de casa. En cas de no tenir-ne, es pot utilitzar un del centre; portant una tovallola o tela per posar a sobre.
Preu: 58,32 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 29,16 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 40,83 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 29,16 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 14,58 € (IVA inclòs)
02/10/2026
09/10/2026
16/10/2026
23/10/2026
30/10/2026
06/11/2026
13/11/2026
20/11/2026
27/11/2026
04/12/2026
TALLERS TARDOR 2026
RENOVACIONS
En línia al nostre web, cotxeresborrell.net, del 20 de juliol al 2 de setembre.
Presencialment, del 20 al 31 de juliol i l’1 i 2 de setembre.
INSCRIPCIONS
A partir del 3 de setembre i fins a exhaurir places.
INICI
Setmanes del 28 de setembre i 5 d’octubre, excepte aquells tallers en què s’indiqui una data diferent.
CONSULTA ELS TALLERS AQUÍ — També hi ha una versió en PDF.
IMPORTANT: abans d’inscriure’t
Consulta la normativa d’inscripcions
Per participar en els tallers culturals, has de
registrar-te aquí.
La inscripció en línia és nominal: amb les teves dades no pots inscriure una altra persona.
Un cop realitzada la matrícula, no es retornarà l’import.
Ajuts, per un taller trimestral, per a persones en situació d'atur o discapacitat
Per beneficiar-te de reduccions de tarifes pots fer la inscripció presencialment al centre o en línia. Consulta-ho al nostre web
Si et trobes en situació d'atur, descompte d'un taller fins al 50%
Si tens una discapacitat, en funció del grau, pots tenir un descompte del 30%, 50% o 75%
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
TRÀNSIT PROJECTES (B59489351) | Av. Fabregada 22, 3ªplanta 08907 - L'Hospitalet de Llobregat
info@transit.es
Centre Cívic
CENTRE CÍVIC COTXERES BORRELL
Viladomat, 2-8
08015 Barcelona
93 324 83 50
informacio@cotxeresborrell.net
